Nesta sexta-feira (6), a Secretaria Municipal de Esporte, Lazer e Qualidade de Vida (Semesp) de Cachoeiro vai promover o 1º Encontro dos Núcleos de Qualidade de Vida em comemoração ao Dia das Mães.
O evento será na Praça de Fátima, Centro, e começará às 17h, com a concentração das participantes dos núcleos de atividades físicas que a Prefeitura mantém em quadras esportivas nos bairros.
Mesmo quem não frequenta um dos núcleos poderá participar. Os instrutores da Semesp vão coordenar os aquecimentos e aulas de dança mix, ginástica e circuito funcional. Depois das atividades, haverá, também, uma homenagem às mães.
“Estão todos convidados para esse encontro, que vai proporcionar um momento de lazer, entretenimento e saúde para mães e, também, para os filhos. Essa é uma maneira de homenagearmos as mães, que são pessoas que representam a força e o equilíbrio em muitas famílias”, afirma a secretária de Governo e de Esporte, Lazer e Qualidade de Vida, Lilian Siqueira.
Núcleos de Qualidade de Vida
Para participarem das atividades disponíveis nos núcleos, os interessados precisam procurar os professores, presentes nos locais, nos dias e horários de atendimento. Confira:
Ginásio do distrito de Itaoca
– Segunda, quarta e sexta
.Ginástica Funcional – 7h às 8h
– Terça e quinta
.Ginástica Funcional – 18h30 às 19h30
.Academia Viva Mais – 7h às 8h
Quadra do Village da Luz
– Segunda, quarta e sexta
.Ginástica Funcional – 7h às 8h
.Circuito Funcional – 8h às 9h
.Musculação – 6h às 7h
– Terça e quinta
.Musculação – 6h40 às 7h40
Quadra do Amarelo
– Terça e quinta
.Ginástica Funcional – 7h às 8h
.Circuito Funcional – 8h às 9h
Quadro do IBC
– Segunda, quarta e sexta
.Academia Viva Mais – 6h30 às 10h30
– Segunda e sexta
.Avaliação física – 6h30 às 10h30
– Terça e quinta
.Ginástica Funcional e dança mix – 7h às 8h | 8h às 9h
.Academia Viva Mais – 6h30 às 10h30
Quadra do Santa Cecília
– Segunda, quarta e sexta
.Ginástica Funcional – 7h às 8h
Quadra do Coronel Borges
– Terça e quinta
.Ginástica Funcional e dança mix – 7h às 8h | 8h às 9h
Quadra do Rui Pinto Bandeira
– Terça e quinta
.Ginástica Funcional e dança mix – 18h40 às 19h25 | 19h25 às 20h10
Quadra do Nossa Senhora de Fátima
– Terça e quinta
.Ginástica Funcional – 18h20 às 19h10 | 19h10 às 20h
Quadra do Vila Rica
– Segunda e sexta
.Unidade de qualidade de vida – 13h às 17h
– Terça e quinta
.Ginástica Funcional – 18h20 às 19h10
.Ginástica Funcional e dança mix – 19h10 às 20h
– Quarta e sexta
.Unidade de qualidade de vida – 13h às 16h
.Ginástica Funcional – 17h às 18h
Quadra do Nova Brasília
– Segunda a sexta
.Musculação – 6h às 12h
Quadra do Paraíso
– Segunda a sexta
.Academia Viva Mais – 6h às 9h
Quadra do Aeroporto
– Segunda, quarta e sexta-feira
.Academia Viva Mais – 7h às 8h | 8h às 9h
– Terça e quinta
.Academia Viva Mais – 7h às 8h | 8h às 9h
Quadra do Baiminas
– Segunda, quarta e sexta-feira
.Academia Viva Mais – 6h30 às 9h30
Quadra do Valão
– Terça e quinta
.Ginástica Funcional e dança mix – 7h20 às 8h10 | 8h10 às 9h
Quadra do Bela Vista
– Segunda, quarta e sexta-feira
.Ginástica Funcional – 7h às 8h
FONTE: https://www.cachoeiro.es.gov.br/noticias/encontro-dos-nucleos-de-qualidade-de-vida-vai-celebrar-dia-das-maes/
