Nesta sexta-feira (6), a Secretaria Municipal de Esporte, Lazer e Qualidade de Vida (Semesp) de Cachoeiro vai promover o 1º Encontro dos Núcleos de Qualidade de Vida em comemoração ao Dia das Mães.

O evento será na Praça de Fátima, Centro, e começará às 17h, com a concentração das participantes dos núcleos de atividades físicas que a Prefeitura mantém em quadras esportivas nos bairros.

Mesmo quem não frequenta um dos núcleos poderá participar. Os instrutores da Semesp vão coordenar os aquecimentos e aulas de dança mix, ginástica e circuito funcional. Depois das atividades, haverá, também, uma homenagem às mães.

“Estão todos convidados para esse encontro, que vai proporcionar um momento de lazer, entretenimento e saúde para mães e, também, para os filhos. Essa é uma maneira de homenagearmos as mães, que são pessoas que representam a força e o equilíbrio em muitas famílias”, afirma a secretária de Governo e de Esporte, Lazer e Qualidade de Vida, Lilian Siqueira.

Núcleos de Qualidade de Vida

Para participarem das atividades disponíveis nos núcleos, os interessados precisam procurar os professores, presentes nos locais, nos dias e horários de atendimento. Confira:

Ginásio do distrito de Itaoca

– Segunda, quarta e sexta 

.Ginástica Funcional – 7h às 8h

– Terça e quinta

.Ginástica Funcional – 18h30 às 19h30

.Academia Viva Mais – 7h às 8h

Quadra do Village da Luz

– Segunda, quarta e sexta

.Ginástica Funcional – 7h às 8h

.Circuito Funcional – 8h às 9h

.Musculação – 6h às 7h

– Terça e quinta

.Musculação – 6h40 às 7h40

Quadra do Amarelo

– Terça e quinta

.Ginástica Funcional – 7h às 8h

.Circuito Funcional – 8h às 9h

Quadro do IBC

– Segunda, quarta e sexta

.Academia Viva Mais – 6h30 às 10h30

– Segunda e sexta

.Avaliação física – 6h30 às 10h30

– Terça e quinta

.Ginástica Funcional e dança mix – 7h às 8h | 8h às 9h

.Academia Viva Mais – 6h30 às 10h30

Quadra do Santa Cecília

– Segunda, quarta e sexta

.Ginástica Funcional – 7h às 8h

Quadra do Coronel Borges

– Terça e quinta

.Ginástica Funcional e dança mix – 7h às 8h | 8h às 9h

Quadra do Rui Pinto Bandeira

– Terça e quinta

.Ginástica Funcional e dança mix – 18h40 às 19h25 | 19h25 às 20h10

Quadra do Nossa Senhora de Fátima

– Terça e quinta

.Ginástica Funcional – 18h20 às 19h10 | 19h10 às 20h

Quadra do Vila Rica

– Segunda e sexta

.Unidade de qualidade de vida – 13h às 17h

– Terça e quinta

.Ginástica Funcional – 18h20 às 19h10

.Ginástica Funcional e dança mix – 19h10 às 20h

– Quarta e sexta

.Unidade de qualidade de vida – 13h às 16h

.Ginástica Funcional – 17h às 18h

Quadra do Nova Brasília

– Segunda a sexta

.Musculação – 6h às 12h

Quadra do Paraíso

– Segunda a sexta

.Academia Viva Mais – 6h às 9h

Quadra do Aeroporto

– Segunda, quarta e sexta-feira

.Academia Viva Mais – 7h às 8h | 8h às 9h

– Terça e quinta

.Academia Viva Mais – 7h às 8h | 8h às 9h

Quadra do Baiminas

– Segunda, quarta e sexta-feira

.Academia Viva Mais – 6h30 às 9h30

Quadra do Valão

– Terça e quinta

.Ginástica Funcional e dança mix – 7h20 às 8h10 | 8h10 às 9h

Quadra do Bela Vista

– Segunda, quarta e sexta-feira

.Ginástica Funcional – 7h às 8h

FONTE: https://www.cachoeiro.es.gov.br/noticias/encontro-dos-nucleos-de-qualidade-de-vida-vai-celebrar-dia-das-maes/